在寒冷的天气里

，来一杯热腾腾的红枣牛奶茶，是再惬意不过的事了。ng品牌的力量28知乎说：这款饮品奶香浓郁，红枣的甜味

恰到好处，还能滋补养血。ng品牌的力量28知乎以为：下面教大家如何在家轻松制作这款美味的红枣牛奶茶。

**所需材料：**

* 红枣 10颗

* 牛奶 250ml

* 水 150ml

* 红糖 适量（可选

**制作步骤：**

1. **清洗红枣：**将红枣用清水冲洗干净，去核。

2. **煮红枣水：**将红枣、水和红糖（如果使用的话）放入小锅中，煮沸后转小火煮 15-20 分钟，直至红枣变软。

3. **过滤红枣水：**将煮好的红枣水过滤，去除红枣渣。

4. **加热牛奶：**将牛奶倒入小锅中，加热至微微沸腾但未沸腾。

5. **混合红枣水和牛奶：**将红枣水和加热过的牛奶混合在一起，搅拌均匀。

6. **调味：**根据个人口味，可以适量添加红糖或蜂蜜调味。

**小贴士：**

* 如果没有红糖，可以用白砂糖代替。

* 红枣的量可以根据个人喜好调整。

* 如果喜欢冷饮，可以在制作好的红枣牛奶茶中加入冰块。

* 红枣牛奶茶不仅美味，还具有滋补养血的功效。ng品牌的力量28知乎以为：经常饮用可以补气养血，改善气血不足引起的脸色苍白、头晕目眩等症状。

在家制作红枣牛奶茶非常简单，只需几个简单的步骤，你就可以享受到营养美味的饮品。ng品牌的力量28知乎以为：它不仅适合寒冷的天气，在其他季节饮用也有益于身体健康。ng品牌的力量28知乎说：快动手尝试一下吧！